Persönlichkeits- und ressourcenorientierte Beratung

Der Alltag im Schulwesen stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Ob im Klassenzimmer, in der Zusammenarbeit mit Eltern oder im Umgang mit Kolleginnen und Kollegen – unsere persönlichen Ressourcen werden täglich gefordert.

 

Um in diesen Momenten innerlich stabil und gelassen zu bleiben, braucht es mehr als nur fachliche Kompetenzen. Es braucht eine innere Klarheit und die Fähigkeit, auf die eigenen Stärken zurückzugreifen.

 

Genau hier setzt die Persönlichkeits- und ressourcenorientierte Beratung (PRB) an. Die PRB nach Nicole Bruggmann ist ein wirkungsvolles Beratungsmodell, das sich auf die Entwicklung und Stärkung deiner persönlichen Ressourcen konzentriert. Es unterstützt dich dabei, deine inneren Potenziale zu entfalten, Stress effektiv zu bewältigen und deine Handlungsfähigkeit zu steigern. Besonders im Lehrberuf, der von emotionalen und mentalen Belastungen geprägt ist, kann PRB helfen, langfristige Resilienz und innere Balance zu fördern. 

 

Was erwartet dich in der Beratung?

• Erkennen und Nutzen deiner Stärken: Wir arbeiten gemeinsam daran, deine individuellen Fähigkeiten zu erkennen und so einzusetzen, dass du sie im schulischen Alltag bewusst nutzen kannst.

• Stressmanagement und Resilienz: Du lernst, wie du stressige Situationen souverän meistern und dich vor Überlastung schützen kannst.

• Entwicklung von Gelassenheit und Selbstfürsorge: Wir stärken deine innere Ruhe und Achtsamkeit, damit du auch in schwierigen Momenten klar und fokussiert handeln kannst.

• Persönliche und berufliche Weiterentwicklung: Du erhältst Werkzeuge, um dein persönliches Wachstum zu fördern und deine berufliche Erfüllung zu steigern.

 

Dieses Angebot richtet sich speziell an Lehrerinnen und Lehrer, die ihre emotionale und mentale Widerstandskraft ausbauen, ihre persönliche Weiterentwicklung vorantreiben und mehr Gelassenheit in ihren beruflichen Alltag bringen möchten. Einzelberatung: Individuelle Sitzungen, in denen wir intensiv an deinen persönlichen Zielen und Herausforderungen arbeiten. Die PRB verbindet bewährte Methoden und der systemischen Beratung. In Kombination mit Ansätzen aus der positiven Psychologie und der Achtsamkeitspraxis bekommst du ein rundes Angebot, das dich auf allen Ebenen stärkt.

 

Dein Nutzen

• Mehr innere Stabilität und Klarheit im Schulalltag

• Besserer Umgang mit Stress und Belastungssituationen

• Entfaltung deiner Potenziale und Ressourcen

• Stärkung deiner beruflichen Zufriedenheit und Resilienz